"Manger healthy" comment on fait ?
On en entend parler sans trop savoir ce que ça signifie : "l'alimentation healthy" traduction littérale d'alimentation santé est une...
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Carline Petitpas
- 24 févr.
- 5 Min
Détox... mes recettes "Detox Water" simples et délicieuses.
Whaaaaaat ? Le printemps arrive ! il est temps de procéder à une bonne détox au quotidien pour drainer, éliminer, rafraichir la peau, le...
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Carline Petitpas
- 15 janv.
- 5 Min
Ventre gonflé, mes conseils pour limiter cette sensation désagréable.
Le pantalon qui serre à la taille, l'impression d'avoir trop mangé alors qu'il n'en est rien, ballonnements.. Ces sensations désagréables...
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Carline Petitpas
- 30 déc. 2022
- 6 Min
Coup de blues de l'Hiver et "Blue Monday"
Le 3ième lundi de l'année est réputé comme étant celui enregistrant le plus de personnes ayant un "coup de bleus" ou se sentant déprimé....
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Carline Petitpas
- 11 déc. 2022
- 3 Min
La Cannelle, douce et précieuse épice
La cannelle est une épice issue de l'écorce d'un arbre tropical : le cannelier. On prélève la partie interne de son écorce, qui, en...
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Carline Petitpas
- 11 déc. 2022
- 3 Min
La trousse à pharmacie de l'hiver - Gastro & compagnie...
En Naturopathie, on traite la raison des maux avant les maux eux-mêmes. Quand on a mal à la tête, on va chercher à en comprendre...
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Carline Petitpas
- 9 déc. 2022
- 4 Min
Le curcuma, l'épice qui vous veut du bien
Cette plante tropicale originaire d'Inde fait beaucoup parler d'elle. Elle apporte une couleur jaune spécifiques aux plats dans laquelle...
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Carline Petitpas
- 9 juin 2022
- 5 Min
La trousse à pharmacie naturelle de l'été
Les beaux jours sont là et on profite de pouvoir profiter de bons moments en extérieurs. L'été s'accompagne aussi de quelques...
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Carline Petitpas
- 13 mai 2022
- 5 Min
Les pulsions sucrées... les causes et les solutions
On a tous des petites fringales ou des envies de petites choses sucrées... et c'est normal tant que cela reste en quantité raisonnable et...
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Carline Petitpas
- 12 avr. 2022
- 3 Min
Reflux Gastro-Oesophagiens : solutions simples et grands résultats.
20 % des français souffriraient de reflux gastriques. C'est gênant voire handicapant et on a souvent recours à l'automédication pour le...
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Carline Petitpas
- 29 mars 2022
- 8 Min
Problèmes de sommeil chez les tout-petits
Depuis plusieurs semaines, je rencontre des mamans épuisées et démunies face au manque de sommeil. En cause ? Leur enfant ne dort pas...
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Carline Petitpas
- 15 mars 2022
- 7 Min
Les fruits (frais), les jus et les idées reçues qui les accompagnent
Bon nombre de personnes rencontrées au cabinet sont surprises quand on évoque le moment et/ou la forme sous lesquelles ils consomment des...
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Carline Petitpas
- 4 mars 2022
- 4 Min
Les pouvoirs méconnus du Safran
Epice légendaire, le safran serait source de gaieté et de sagesse dans la culture méditerranéenne dont il est originaire....
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Carline Petitpas
- 13 janv. 2022
- 2 Min
Soutenir son immunité : les aliments qui permettent de préparer l'hiver.
Bosstez son immunité, on en entend parler sans trop savoir quoi faire. Un bon système immunitaire c'est avant tout une bonne protection...
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Carline Petitpas
- 27 déc. 2021
- 3 Min
Les sodas allégés pas si inoffensifs que ça...
Les sodas dits sans sucre, zéro sucre etc. vous cachent bien des secrets. Ces types de sodas sont essentiellement un mélange d'eau...
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Carline Petitpas
- 22 nov. 2021
- 3 Min
Stop ! j'arrête de culpabiliser !
Elle s'appelle Stéphanie, elle est mère de famille de 44 ans. Il s'appelle Benjamin, il vit seul et a 31 ans. Ils s'appellent Vivienne,...
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Carline Petitpas
- 5 nov. 2021
- 4 Min
Inflammations et douleurs, l'alimentation peut tout changer
Une des meilleures façons de réduire l’inflammation dans le corps est l’alimentation, c’est ce que rapporte une étude publiée par la...
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Carline Petitpas
- 25 oct. 2021
- 3 Min
A propos des "laits végétaux"
Les boissons à base d'oléagineux, communément baptisées "laits végétaux", n'ont rien de comparable avec du lait si ce n'est la couleur...
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Carline Petitpas
- 27 sept. 2021
- 5 Min
Non à la diabolisation de (tous) nos produits laitiers !
Notre alimentation est la clé de beaucoup de nos maux comme de notre bonne santé. Beaucoup d'entre nous le savent et surveillent de...
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Carline Petitpas
- 27 sept. 2021
- 3 Min
Bio ou pas Bio... ?
Pour se nourrir au quotidien, beaucoup optent pour le bio de façon confiante : pour eux, manger "bio" est un gage de produits de bonne...
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