pour faire connaissance, découvrez ...
Les ateliers, les cercles de parole
les formations du moment
Tous les mois, je vous propose de découvrir des ateliers en solo ou en duo.
Le but de ces ateliers est de rendre la naturopathie accessible à tous, de comprendre votre fonctionnement et vous rendre un peu plus autonome dans la prise en charge de certaines pathologies légères.
Formation Cocooning
avec Sabrina
Espace Bashali à St Jeoire
Quelle joie des proposer un nouvel atelier en duo avec Sabrina de Bulle et Douce Heure le samedi 11 janvier
de 14h30 à 16h30
à mon Cabinet
12, place du marché à St Jeoire
(Espace Bashali)
pour vous initier à
l' automassage du ventre
pour mieux digérer, éliminer les excès des fêtes et comprendre son deuxième cerveau.
Pensez à réserver vos places
auprès de Sabrina ou moi-même.
50€/personne
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Les produits "bio"
Après toutes ces émissions et ces moments de partages (et de grandes discussions hors micro), nous ne comptons pas en rester là...
N'hésitez pas à me faire part de vos souhaits de sujets, vos idées, vos propositions.
Quand on consomme bio on cherche surtout à consommer mieux :
- Soit pour l’environnement
- Soit pour sa santé
- Soit pour les 2.
Ecoutez l'émission pour y voir plus clair.
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A propos des "laits végétaux"...
De quoi sont-ils composés ?
Pourquoi en consommer ?
Comment les choisir ?
Sont-ils bons pour la santé ?
A qui sont-ils déconseillés ?
Atelier "Un moment pour moi"
en duo avec Cinthia
MJC à Viuz
Les activités en Duo avec Cinthia débutent à la MJC
L'occasion de vivre un moment rien pour soi. pour se faire du bien
et s'offrir une parenthèse
bien-être et relaxation.
Notre premier atelier est un concentré de vitamines sans complément alimentaire : Booster son énergie et son immunité grâce à l'exercice physique, quelques conseils de respiration, et toujours une approche alimentaire simple et phyto.
Pensez à réserver auprès de la MJC.
30€ / atelier
Atelier "Un moment pour moi"
en duo avec Cinthia
Massana Studio à Viuz
Les activités en Duo avec Cinthia débutent chez Massana Studio à Viuz.
L'occasion de vivre un moment rien pour soi. pour se faire du bien
et s'offrir une parenthèse
bien-être et relaxation.
Ce premier atelier est un ensemble de clés pour vous permettre de débuter l'année sans stress. Une véritable boite à outils pleine d'exercices de respiration, de posture ou de techniques de visualisation pour se débarrasser ces montées de stress qui prennent souvent trop de place dans notre quotidien.
Pensez à réserver auprès de Cinthia ou moi-même... ou sur le site Massana Studio.
30€ / atelier