Naturopathe - Micronutrition
Coach de vie
Drainage Lymphatique Vodder
Madérothérapie

Bienvenue sur mon site !

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Je suis Naturopathe certifiée et reconnue par l'OMNES depuis 2021 et accompagnatrice pour gérer votre quotidien ("Coaching") depuis 2009. Si vous voulez en savoir plus sur...

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- ma pratique : c'est ici

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Ma façon de travailler repose sur une conviction simple : chaque personne est unique et mérite un accompagnement qui lui ressemble. Il ne s’agit pas d’appliquer des protocoles tout faits, mais de prendre le temps de comprendre votre quotidien, vos besoins, votre histoire et ce que vous traversez, afin de vous proposer des pistes concrètes, réalistes et adaptées à votre vie.

La naturopathie me permet d’aborder le bien-être dans sa globalité, en tenant compte de l’alimentation, de la digestion, du sommeil, du stress, des émotions et de l’équilibre de vie. Je m’appuie notamment sur la phytothérapie, l’aromathérapie et la micronutrition, avec une attention particulière portée à la place de l’alimentation dans notre équilibre. Je privilégie une approche souple, sans régimes stricts ni suppressions alimentaires inutiles.

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Au fil de ma pratique, j’ai naturellement enrichi cet accompagnement par des techniques manuelles complémentaires. Le drainage lymphatique selon la méthode Vodder et la madérothérapie s’inscrivent aujourd’hui pleinement dans ma façon de travailler : parce que le bien-être ne passe pas uniquement par les conseils, mais aussi par le ressenti corporel, le relâchement des tensions et le confort au quotidien.

Ma pratique de la madérothérapie est volontairement douce et personnalisée. Loin de l’idée de devoir « casser » les tissus ou de dégommer les bourrelets à tout prix, je privilégie un travail respectueux du corps, de sa sensibilité et de ses réactions. Les outils en bois deviennent des alliés pour mobiliser les tissus, favoriser leur souplesse, stimuler la circulation et accompagner les sensations de tension ou de lourdeur, sans rechercher la douleur ni les bleus. La silhouette peut évoluer, bien sûr, mais elle n’est pas mon unique objectif : je m’intéresse avant tout au confort, à la mobilité des tissus et à la qualité du ressenti.

Le drainage lymphatique Vodder complète cette approche par des manœuvres très douces et précises, adaptées aux besoins de chacun. Selon votre situation, ces techniques peuvent être proposées séparément ou s’intégrer dans un accompagnement plus global.

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Parce que les connaissances et les techniques évoluent, je continue à me former plusieurs fois par an à de nouvelles techniques en naturopathie comme en thérapies manuelles. Je consacre également du temps à la lecture, à la documentation et à l’approfondissement de mes connaissances en micronutrition, afin de faire évoluer ma pratique et de nourrir ma réflexion.

Je souhaite vous proposer un accompagnement sérieux, vivant et cohérent, qui associe mes connaissances scientifiques, mon expérience de terrain et une écoute attentive de vos besoins.

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Ici, pas de méthode miracle, pas de pression, pas de culpabilité.

Vous restez libre de vos choix et avancez à votre rythme.

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Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre corps, à retrouver davantage de confort et à devenir acteur ou actrice de votre mieux-être, avec douceur, bon sens et respect.

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Il existe autant de pratiques que de thérapeutes.
Rencontrons-nous à Saint Jeoire en Faucigny.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.​

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Le naturopathe n'est pas un médecin. Il n'a pas le droit de vous demander de stopper un traitement ou de critiquer les choix proposés par votre médecin. La naturopathie n'a pas vocation à soigner mais à conseiller, soulager et accompagner.

Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION.

En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : http://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27, Avenue de la Libération – 42400 SAINT CHAMOND.